Tu passes ton brevet ou ton bac ?
Déstresse grâce aux ateliers de sophrologie et de méditation proposés par la Ville !
Le brevet et le bac arrivent à grand pas, et tu stresses ? La Ville te propose de t’aider à mieux gérer cette période en participant à 3 séances gratuites de sophrologie et de méditation, encadrées par une sophrologue, Christine Bris-Bouthier et Antoine Tissier, animateur de la ville.
Apprends à gérer ton stress et tes émotions grâce à des techniques de respiration, libère tes tensions, et prépare-toi à ton examen avec des exercices de visualisation positive.
Tu veux participer à ce dispositif inédit et expérimental ? Inscris-toi vite auprès d’Arcados pour trois séances !
Attention, places limitées à 15 participants.
Mercredi 22 mai | Mercredi 29 mai | Mercredi 5 juin
de 17h30 à 18h30 à l’Hôtel de ville (salle des mariages)
Actualité publiée le lundi 13 mai 2024